El yoga me supone parar el ritmo de vida que llevamos. Es desconexión, paz interior, autocontrol. Me sirve para el día a día y es una ayuda extra para el deporte que realizo, ya que me enseña a respirar de manera correcta, a controlar y conocer mas mi cuerpo. Gloria para mí es la mejor guía, transmite e ilumina. Esta pendiente de cada postura, enseña en cada posición, siempre para conseguir el mejor resultado de cada uno de los pasos que damos. Sin duda saca lo mejor de mi.
